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Quels légumes sont les plus riches en fibres ?Notre apport quotidien en fibres reste insuffisant alors que les données s’accumulent sur leurs bénéfices pour la santé, notamment pour prévenir certaines maladies chroniques (cancers, diabètes de type 2, pathologies cardiovasculaires…). Mieux connaître les différents types de fibres, solubles ou non, et les principales sources alimentaires peut aider à augmenter sa consommation.
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Sommeil : comment la caféine trompe notre cerveauLa caféine est le stimulant le plus consommé au monde, mais savez-vous pourquoi elle nous empêche de dormir ? Pourquoi n’a-t-elle pas les mêmes effets sur tout le monde ? Au-delà de ses effets stimulants, a-t-elle des bienfaits ?
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Notre balado Jules et Julie attendent un bébé récompenséProtégez-Vous a remporté la médaille d’argent dans la catégorie Meilleur podcast – division Consumer aux Canadian Online Publishing Awards (COPAs). Une belle tape dans le dos pour l’équipe !
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Roundup : Bayer accepte un accord à l’amiable de 9,9 milliards $ CABayer pourrait débourser jusqu’à 7,25 milliards $ US pour régler les litiges américains actuels et futurs liés au Roundup, son herbicide au glyphosate accusé d’être cancérogène.
Parmi les véhicules évalués par l'Association pour la protection des automobilistes, retrouvez les Hyundai Ioniq 9, Toyota RAV4, Kia K4, Mazda CX-30, Chevrolet Silverado et Nissan Leaf. Chaque fiche contient notamment: cote de fiabilité, performances et comportement routier, comparatif avec des modèles concurrents, consommation de carburant, etc.
Le soleil émet des rayons UV toute l’année. Certes, leur intensité est moindre en hiver, mais attention à l’effet de réverbération ! Votre peau peut devenir brulée, et ce, même s’il fait -15 °C.
Les Kia EV4, Tesla Model Y et Toyota bZ sont parmi les véhicules électriques 2026 qui coûtent le moins cher en électricité.
Outils et services
Rappels : Y a-t-il un produit non sécuritaire dans votre maison?
Consultez notre outil de rappels de produits de consommation et de produits dangereux retirés du marché.
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Fonds d’indemnisation des services financiers : un précieux outil pour vous protéger en cas de fraudeQu’arriverait-il si vous étiez victime d’une fraude commise par un intermédiaire financier? Bonne nouvelle : vous pourriez récupérer tout ou partie de votre argent grâce au Fonds d’indemnisation des services financiers.
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Rénovations écoresponsables : réussir un projet durable et performantDans un contexte où la préservation de l’environnement et la maîtrise des coûts énergétiques deviennent un facteur à prendre en compte pour les familles, les rénovations écoresponsables représentent une voie intéressante alliant confort et économie. Cette approche s’articule autour de trois axes principaux : réduire l’impact environnemental, augmenter l’efficacité énergétique et améliorer la qualité de vie au quotidien.
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Quelles sont les procédures pour nommer un tuteur au majeur?Lorsqu’une personne majeure devient inapte, il peut être nécessaire de nommer un tuteur pour protéger ses intérêts. Voici comment mener à bien ce processus.
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SimulRetraite : et si planifier était plus simple que vous le pensez?Obtenez un portrait personnalisé et précis de vos revenus à la retraite grâce à l’outil de calcul SimulRetraite. Essayez-le!
Boutique
Votre café du matin, c’est sacré! Voilà pourquoi nous avons testé des cafetières à espresso manuelles et automatiques. Voyez celles qui vous donneront un café savoureux, garni d’une belle crema. Nous avons aussi trois modèles de moulins à café à vous recommander.
Ce guide réalisé en partenariat avec l'ACQ Résidentiel propose aux propriétaires des stratégies pour bien planifier leur projet de rénovation, comprendre les offres de services et choisir un entrepreneur de confiance. Présentation de 18 devis idéaux de 18 projets courants de rénovation. Chaque devis est commenté par des experts.Le guide a été conçu pour aider les Québécois à décrypter les devis et poser les bonnes questions aux entrepreneurs avec qui ils feront affaire.
Ce guide réalisé en collaboration avec le Curateur public du Québec et le ministère de la Santé et des Services sociaux, se veut un outil pratique spécialement conçu pour les personnes proches aidantes.Il comprend une foule d’informations et de ressources utiles, notamment :• des pistes pour prendre soin de soi et concilier travail et soins à un proche ;• les aides financières disponibles, comme des déductions et des crédits d’impôt ;• la mesure d’assistance, la représentation temporaire ou encore le mandat de protection pour aider un proche dans l’exercice de ses droits et la gestion de ses biens ;• de l’aide pour valoriser l’autonomie et le maintien à domicile ;• des boîtes à outils et des aide-mémoire pratiques pour s’orienter rapidement dans le réseau de la santé et les services offerts ; et• du soutien à la personne proche aidante pour recharger ses batteries, comme des formations, de l’écoute ou encore des services de répit.